SOMMARBOOST 19-22 juni

Isabel_T-bryggan_25

Sommarboost 4 dar 

 
Den 19-22 juni kommer jag ha en 4 dagars sommar boost.
 
Måndag 19 juni  18.30-21.00 (180 min)
 
Tisdag 17.30-19.00 (90 min)
 
Onsdag 17.30-19.00 (90 min)
 
Torsdag 17.30-19.00 (90 min)
Vill man få en extra kick så har jag ett event i Bohuslän den 17-18 juni med Lena Brodin se mer under!  
 
 
 
Under dessa 4 dagar skall vi gå igenom hela kroppen. Vi börjar på måndag med att gå från topp till tå och fortsätta med höfter på tisdag. Onsdag är bakåtfällningar och på torsdag är det upp och ner (inte bara huvudstående…;o) Alla klasser är fysiska och vi arbetar mycket med att stärka kroppen. Varje klass blir som en liten workshop då de är från 90 min till 120 min långa.
 
 
Dessa 4 klasser utövar vi tillsammans du kommer även få tips på vad du skall äta för sätta bra rutiner inför sommaren. Målet är att sen skall fortsätta med detta under hela sommaren. 
 
 
Du får en liten treat varje dag efter klassen och det tillsammans med yogan kommer få dig beredd för sommaren.
 
 
Investering: 4 yogaklasser 1600kr
 
Klippkorten gäller ej på dessa klasser 
Anmälan är bindande!!

 

Bokningssystem

BOKA Dig genom att maila info@yogagbg.se
Alla klasserna är på Yoga GBG i Guldheden
Det går inte att boka sig bara på nån viss klass om du är ny i studion. Har du gått hos mig under ett tag hör av dig så löser vi något. Men helst vill jag att ni är med på alla de 4 dagarna.

 

IMG_9963