SCHEMA/PRIS

 

För att se SCHEMAT och boka dig på en klass:

Bokningssystem

2015

Maj: Morgon Yoga på Houdini
Vernissage i studion
SUP YOGA vid Askimsbadet fram till veckan efter midsommar. Sen sätter jag igång igen i slutet av Augusti

JUNI: 4-11 Juni Yogavecka på Kreta med Langley
Fram till midsommar är det klasser i studion i Guldheden sen start igen i slutet av Augusti

JULI-AUGUSTI Opererar mig i slutet på Juni och kommer behöva vila så jag kan sätta igång i slutet på Augusti igen förhoppningsvis.

SEPTEMBER

Klasser i Studion- 90min-120min klasser i små grupper
Start i slutet på Augusti

MorgonYogaKurs vid Amundön
Start 1 sept i 4 v

YogaRetreat på Ibiza 28 sept-4 okt

 

VÅREN 2016

SKID&YOGA resa med Langley

 

 VÅREN 2015

Priser:

10 klipp 2000 kr

Köper du ett till under samma termin kostar det 1700kr och om du köper ännu ett kostar det 1500kr så ju mer du yogar desto billigare blir det. En fördel för dig på många olika sätt, dels i plånboken och dels för kroppen… ;o)

20 klipp 3700 kr
30 klipp 5200 kr

En gång 220 kr
Prova på 3 klasser för 400 kr (endast första gången och gäller inte klasser längre än 2 timmar) introt gäller två månader från första klassen.

Klasserna är mellan 90-120 min

Workshop är 3 timmar och kostar 2 klipp eller 440 kr.

Klippkorten gäller i 6 månader från inköpsdatum och juli-aug räknas inte.

Köp före den 1 jan och få 10 % rabatt

Skicka en kopia till mig på din inbetalning så registrerar jag ditt kort.

Giltigt under VT-15

Ski&Yoga i Val d’Isere v.13 den 21-28 mars 2015

Retreat är Planerat på Ibiza vecka 18 den 26 April-3 maj 2015

photo-2

HÖST -14

Under hösten kommer jag undervisa Yoga 40

Måndagar

19.00-21.00 (120 min)
Nedre Fogelbergsgatan

BOKA MÅNDAGAR HÄR

eller

Varannan onsdag

19.00-21.00 (120 min)
Konstepidemin Udda veckor

BOKA VARANNAN ONSDAG HÄR

EN Lördag Varje månad är det Workshop med ett specifikt fokus.

09.00-12.00 (3 timmar)
På Pilates Complete

BOKA WORKSHOP HÄR

20 sept

Inversioner

(upp och ner)

Att vara upp och ner är fantastiskt underbart på alla sätt och vis. Man får energi och kroppen arbetar på ett helt annorlunda sätt vilket jag älskar. Först kommer vi träna för att värma upp kroppen sen kommer vi gå djupare in och grundligt gå igenom huvudstående, vill man kan man gå vidare eller så går man inte alls upp, men du får en bra grund för att sen bygga vidare och kanske stå på huvudet längre fram och för att sen gå vidare till underarmstående och sen handstående. På detta sätt bygger du upp din styrka i armar, bål och axlarna och på så sätt förhindrar du skador och blir stark innan du sparkar upp i ett handstående det första du gör.

Pris 600
För dig med klipport finns det ett fåtal platser för 2 klipp, först till kvarn!! BOKA DIN PLATS HÄR
18 okt Mer info kommer
15 nov Mer info kommer

SUP Yoga har jag även under Augusti och September. Boka dig på de klasser HÄR och lär mer på fliken ovan. Se pris på klassbeskrivningen för de klasserna på bokningen.

Är du intresserad av att komma och träna med mig? Maila mig på hotyogagbg@gmail.com

200 per gång eller 10 ggr 1800 och då är du garanterad plats men måste boka in dem på schemat, de finns uppe för bokning redan nu.

 TIDIGARE

VÅR/SOMMAR 2014

MAJ, JUNI, AUGUSTI SUP YOGA på Askimsbadet BOKA HÄR

23 Juli 8-11 Yoga i Mollösund

På Tångens Brygga i Mollösund har jag denna onsdags morgon en 3 timmars Workshop med kroppen i fokus. Klassen är öppen för alla och nybörjare som erfarna yogisar kommer alla få nått ut av workshopen. Ta med dig egen matta eller en filt och handduk så du har nått att sitta på. Workshopen kostar 500 kr och ta med kontanter eller så kan du betala via BG eller Svischa över. Har du några frågor hör av dig till mig på hotyogagbg@gmail.com

Boka dig HÄR


Klassen som hålls kommer inte vara uppvärmd men vi hoppas på fint väder!!

Jag gör detta med hjälp av Jennifer Berne som bor där på sommaren och driver klädbutiken Spoil.

JULI & AUGUSTI
Bryggyoga längst med kusten beroende på väder och vind se mer info lägger jag upp när det är aktuellt på Facebook sidan eller om du inte har Facebook maila mig så håller jag dig uppdaterad. hotyogagbg@gmail.com

Hösten 2014

1 september
Yogan börjar på Nedre Fogelbergsgatan (v 36) BOKA HÄR

10 september
första klassen som går varannan vecka på Konstepidimin (v 37) BOKA HÄR

19 september
Jag (Isabel) är gästinstruktör på Pilates Complete under deras kundkväll

20 september
första workshopen på Pilates Complete BOKA HÄR

3-5 Oktober
Yoga och RAW Food helg på Solhälla BOKA HÄR

18 Oktober
Andra workshop på Pilates Complete BOKA HÄR

5 November
Mamma Baby Yoga på Barnens Museum på Stadsmuseet

15 November
tredje workshopen på Pilates Complete BOKA HÄR

2015

Januari
Mamma Baby Yoga på Barnens Museum på Stadsmuseet

Augusti
Scandinavian Boot Camp i Kardis, Lappland 23-30 Augusti mer info här

 

 

Tidigare…

Våren 2014

15 maj börjar SUP YOGA

 

24 Mars-19 maj

8 veckors yoga kurs startar på Stigbergsliden (Titta på schemat för drop-in platser)

 

24-27 April Riksgränsen

Från torsdag till söndag tränar vi yoga innan en dag i backen och efter

Torsdag: Kvällsklass efter middag

Fredag: 7.30-8.30 Morgonklass innan backen öppnar

17.00-18.00 kvällsklass innan middag

Lördag: 7.30-8.30 Morgonklass innan backen öppnar

17.00-18.00 kvällsklass innan middag

Söndag: 7.30-8.30 Morgonklass innan backen öppnar

Mer info kommer inom kort

 

8 MAJ Yoga Buddhi på Dansbyrån i Göteborg

19.00-20.30 Avancerad Hatha klass

Bokas via www.timecenter.com/yogabuddhi

 

2 JUNI Yoga Buddhi på Dansbyrån i Göteborg

19.00-20.30 Avancerad Hatha klass

Bokas via www.timecenter.com/yogabuddhi

 

12 JUNI Yoga Buddhi på Dansbyrån i Göteborg

19.00-20.30 Avancerad Hatha klass

Bokas via www.timecenter.com/yogabuddhi

 

 

3-5 Oktober

Hot Yoga och Raw food retreat Solhälla mer info ovan

 

 

HISTORIA

Jan 2010-juli 2013

Göteborgs första Hot Yoga Studio där under 3.5 års tid jag undervisade över 2 000 klasser

SOLHÄLLA RETREAT

4 st retreat på underbara Solhälla

HT 2013

Yoga Baby på Yoga Treats

2014 18 Mars

Toddler Yoga på Yoga treats 10.00-10.45 För dig med en bebis som är lite mer aktiv

 

 

VI STÄNGER STUDION DEN 1 JULI OCH KOMMER TILL HÖSTEN ENDAST HA ENSTAKA KLASSER EFTER DEN 1 OKTOBER.

 

RETREAT första helgen i Oktober se mer info om det under retreat.

 

Följ på Instagram

PAST

29 Mars 

YOGA SPA WEEKEND

En helg med fokus på avslappning och att bara ta hand om dig själv. På St Jörgen Park and Resort kommer du få starta dagen med ett yogapass för att sen äta en god rawfood lunch, sen vidare in i deras fantastiska SPA där du gör en SPA Ritual. Slappna av, lägg dig och vila eller njut av värmen från någon av deras bastu. Sen innan middag är det ytterligare en yogaklass. Vill man får man gärna bo över och vakna upp till en himmelsk frukost! Utvilad och laddad med energi inför veckan som kommer.

 

4 april 17.00-19.00

Yogaklass på Yoga Treats i Göteborg pris 200 kr

5 april 15.00-17.00

Yogaklass på Yoga Treats i Göteborg pris 200 kr