SOMMARBOOST 6 dar En intensivkurs för dig som vill komma igång innan sommaren   Den 11-16 juni kommer jag ha en 6 dagars sommarboost. Tisdag 6.30-7.30 (60 min) Vid Amundön eller/och 19.45-21.00 (75 min)   Onsdag 17.30-19.15 (105 min)   Torsdag  19.15-21.15 (120 min)   Fredag 6.30-7.30 (60 min) i Guldheden eller/och 16.00-17.00 (60 min) …

I Varberg på Kajplats Balans håller jag en workshop för dig som vill lära dig grunder för att flyga samt om du redan övar så ger jag dig tips och trix att fortsätta. Armbalanser med isabel Holmquist Under 2,5 timmar kommer Isabel gå igenom grunderna för att bli bättre på att balansera på dina händer.…

Den 11 maj möts vi på mattan i studion i Guldheden. Isabel och Sam kommer under denna workshop som är från 9.30-12 guida dig genom din kropp på olika sätt. Isabel och Sam är väldigt olika men ändå samma grundsyn på yogan. Att se positionerna från olika perspektiv, manligt, kvinnligt, avslappnat, aktivt. Där olikheterna och…

Flyttad till Maj/Juni 2021 pga omständigheterna En oförglömlig Yoga resa till Svalbard! I samarbete med PolarQuest som har arrangerat resor till Svalbard de senaste 20 åren. För över 20 år sedan väcktes en dröm hos mig, att en gång få uppleva Svalbard och naturen där. Jag har varje år spanat och tittat på hur jag…

Vill bara mitt i allt julstök säga god jul och gott nytt år. Jag är sämst på att skicka ut nyhetsmail men det är nog bra för då hinner ni inte tröttna på mig…;o)   Matthotellet skall renoveras så ni som har era mattor där, hämta dom innan jul annars ges dom till bättre behövande.…

SKID&YOGA HELG 24-27 JANUARI HEMSEDAL i samarbete med Helgen i Hemsedal kommer bli helt fantastisk. Detta är helgen då du bara checkar ut och låter oss ta hand om dig. Vi åker buss från Göteborg på torsdagen kl 14.30. På vägen upp så fixar vi matsäck, vi bor i ett super härligt hus med utsikt…

I vanlig ordning så sitter jag och pillar på datorn och försöker göra ett fint utskick till er från en mail leverantör men det går åt pipsvängen så nu kopierar jag bara det jag suttit med i några timmar och så får du det här. Livet blir inte alltid som man tänker sig men det…

Tillsammans med Lena Brodin kommer jag fredagen den 13 juli vecka 28 att annordna en heldag i Hogane Gamla skola där jag har mina höst retreats. Mellan Hambugsund och Bovallstrand. Välkommen och hör av dig om du har några frågor. Tipsa gärna vänner som är i närheten om de kanske vill vara med.

FOTO LISA BARRYD @fotolisas Efter en helg på Frötuna gård med Björn Nattiko Lindeblad What a weekend! Silent for two days spending time with me and my mind, eating healthy delicious food and being guided in meditations by @natthiko 😊 wish it was a few days longer and could for sure stay @frotunaretreat for some…

Februari 2018 Nu ligger snön på marken men måste väl ändå säga att det är lite vår! Ljusare dagar och lättare att gå upp på morgonen. I tisdags på morgonyogan i Båthuset vid Amundön så var det ljust när vi var där, vårens första tecken! Vad är det egentligen som ljuset gör med oss? Att…